防曬產品能防曬 但還需要用的正確 你懂嗎？
外出打傘（可防紫外光的傘），戴寬邊帽，著長袖衣衫，也不能阻隔紫外線，因為紫外線是不可見光，可折射，可穿透，所以一定要塗上防曬產品，才可以有效預防紫外線。美容專家吳炫慧表示，不管什麼時候，都要做好防曬。塗抹防曬產品是必須的，哪怕你已採用其他防曬方法！
天晴天陰都要防曬
要注意，防曬的目的是防紫外光，而不是可見光。所以不要以為陽光少了便掉以輕心。除非是厚厚的黑雲層，白雲和一般的黑雲都沒能遮擋紫外線的。
塗防曬產品要有耐性和恒心，最好是出門前半小時（防曬產品的有效成分必須滲透至角質表層，才能發揮長保護效果），均勻塗沫在皮膚的各部位，用量不宜太少。面部約需5毫升，跟一個$2硬幣的面積相若，全身塗搽約需35毫升。因此最理想的是在出門前30分鐘先塗抹防曬產品，出門前再補充一次。而在中午需要在塗抹一次，因為防曬產品有時效的限制。SPF30 的時效一般在3小時內。
防曬產品SPF30以下較好
除非你當天長時間在室外曝曬，如參加長跑或水上活動等需用SPF35-SPF50 （SPF-Sun Protection Factor，防UVB的係數），在一般情況下SPF15-30 是較適當的選擇。防曬產品超過SPF30，製造商需添加更多化學劑量，特別是重金屬，塗得太多SPF係數高的產品，可能得不償失。
一天塗抹一次是不夠的
防曬產品都有時效限制，加上防曬產品會因為人體流汗、沾水等原因而流失，減低防曬效果，所以不是早上塗一次就保用一天。建議中午出外用膳時再塗一次，因為中午12時到下午3時這個時段最需要防紫外光。
戶外活動應先塗防曬產品還是防蚊產品？
原則很簡單：先防曬後防蚊。防曬產品是在外出前搽的，讓皮膚有足夠時間吸收；到達目的地時才用防蚊產品，以免防蚊產品影響防曬效能。
用剩的防曬產品能存多久
歐洲消費者組織Euroconsumers曾檢測過，已開封一年的防曬產品質量穩定：色澤、氣味沒有改變，SPF和UVA值也能保持，因此未用完的產品不應隨便丟棄。當然，若發現產品已過了使用期限，出現油水分離、色澤、氣味等已改變，便須棄掉。
不同防曬產品適合不同需要人士
兒童或皮膚易過敏人士，宜選用無香料、色素或致敏防腐劑的防曬產品，減低皮膚接觸刺激物質的風險。此類人士亦應盡量避免使用BB霜、粉底。經常流汗人士應使用耐水性高的防曬產品。
選擇防曬產品
- 防曬係數（SPF – Sun Protection Factor）的高低，一般SPF15-30較適當。
- 宜選擇可同時對抗UVA及UVB的防曬產品，以獲取較全面的保護。
- 物理性防曬較化學性防曬產品溫和，最好不含化學性防曬的雌激素成份。
- 有沒有營養保濕功能、抗汗作用，成分會不會造成粉刺、敏感和是否清爽。
- 咀唇和眼周肌膚脆弱，更易被紫外線傷害，宜選擇專用產品。
- SPF值愈高，防曬保護也愈高；但質地較稠，阻塞毛孔，妨礙皮膚正常分泌和呼吸。
- 水上活動宜選用可防水的種類，須注意下水後的防曬效果。
- 使用防水類防曬產品，用後要如卸粧程式一樣清除。
世代經典醫學美肌中心負責人吳炫慧Kenness 總結
金句1：“塗抹防曬產品是必須的，哪怕你已採用其他防曬方法！”
金句2： “陰天晴天都是塗抹防曬產品的大日子！”
金句3: “一天塗抹一次是不夠的！”
金句4： “防曬指數越高，美顏成效卻不是成正比！”
作者名稱：莎莉